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Recetas - Oh-asis

Categoría: Recetas

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Arroz con alcachofas
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Arroz con alcachofas

Sara nos ha preparado un delicioso arroz con alcachofas. Ella lo llama arroz y no paella porque dice que “si lleva cebolla no es paella, pasa directamente a llamarse arroz”. Además, dice que el éxito de un buen arroz está en el caldo que le pongamos. Pongámonos, pues, manos a la obra; primero con el caldo y luego con el arroz....

Lentejas con espinacas
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Lentejas con espinacas

Con estos fríos el cuerpo no pide otra cosa más que platos calientes y con substancia. Por eso Sara nos ha preparado una buena olla de lentejas con espinacas. Las ha preparado en la olla rápida de WMF, ¡y en 6 minutos ya estaban listas! Qué gozada. En el mundo no hay receta más fácil, sana, rápida y con más alimento que unas...

Guiso de ternera con cebollitas confitadas
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Guiso de ternera con cebollitas confitadas

Sara nos ha preparado un guiso de rechupete: Ternera con cebollitas confitadas. Es una receta muy sencilla con la que quedaréis como reyes y reinas. El toque especial se lo dan las cebollitas francesas confitadas que ha añadido al final. Para elaborar la receta Sara ha utilizado olla rápida Perfect Plus de WFM. Ingredientes para tres personas: 1/2 kg de ternera melosa 10...

Bizcocho de yogur
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Bizcocho de yogur

Ayer fue el cumpleaños de una de nuestras compañeras de Oh!asis y nos preparó este delicioso bizcocho de yogur. Nos gustó tanto que queremos compartir la receta con todos vosotros.  La preparación es realmente fácil, así que tomad nota: Ingredientes: 1 yogur (utilizaremos el botecito para medir) 2 botecitos de azúcar 3 botecitos de harina 1/2 botecito...

Bonito con cebollitas confitadas a la mostaza de cognac
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Bonito con cebollitas confitadas a la mostaza de cognac

¿Qué nos ha preparado hoy Sara para comer? Un delicioso pescado: bonito con cebollitas confitadas a la mostaza de cognac. ¡Buenísimo! Sara nos recomienda tomar buena nota de esta receta, porque merece la pena probarla en casa. ¡Allá vamos! Ingredientes para dos: 1 lomo de bonito sin piel 1 cebolla 6 cebolletas confitadas Un sofrito de cebolletas 2 ajos...

Ensalada crujiente César: receta saciante y refrescante
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Ensalada crujiente César: receta saciante y refrescante

Se acerca el verano y la operación bikini. Que hace más calor y que queremos rebajar el consumo de calorias nos lleva a cambiar las sopas y cocidos por unas refrescantes y nutritivas ensaladas. Me encanta la Ensalada César porque es deliciosa, completa y puedes prescindir de un segundo plato. Aporta hidratos de carbono y...

Conviértete en un experto de la comida Japonesa
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Conviértete en un experto de la comida Japonesa

La gastronomía Japonesa se ha convertido en un icono de nuestra sociedad. Es sinónimo de comida sabrosa y saludable basada en el arroz. El arroz contiene sólo 103 calorías por media taza de arroz blanco y 108 calorías por media taza de arroz moreno No contiene colesterol No contiene grasa No contiene sodio Es un...